8 remédios fáceis de encontrar que ajudam a curar a ressaca

Por Atualizado em 11/07/2011

Litros e litros de água + comida gordurosa + descanso. Essa é a receita tradicional para rebater aquela ressaca infernal que acontece depois de uma noite de farra. Para você que não tem o dia inteiro para perder com dor de cabeça, boca seca, náusea e outros males do excesso de diversão, aqui vão oito itens fáceis de encontrar que devem entrar para o seu kit cura-ressaca.

Água de coco
A ressaca na manhã seguinte é um sinal forte de desidratação. Para curar isso, a água de coco é bem mais eficaz que a água. Isso porque possui os 5 eletrólitos presentes no sangue (bebidas como Gatorade possuem apenas 2 e a água mineral, nenhum), o que faz com que o corpo se reidrate mais rápido. A água de coco ainda tem açúcares, importantes na reidratação, não tem quase nenhuma caloria, 0% de gordura e ainda é gostosa.

Missoshiro
A sopa japonesa feita com missô (um fermentado de soja, arroz e cevada) ajuda na reidratação do organismo da mesma forma que a água, com a vantagem de também conter bactérias fermentadas, enzimas e nutrientes que podem ajudar na digestão. Menos vômito, mais saúde!

Soro caseiro
Outra solução para acabar com a desidratação causada pelo álcool. Na falta de água de coco e missoshiro, adicione meia colher de chá de sal e duas colheres de sopa de açúcar a dois litros de água para ajudar o corpo a se recuperar.

Cafeína
Ingrediente proibido após a balada, pois só vai te fazer ficar acordado mais tempo, uma boa xícara de café ou uma lata de Coca-cola pode fazer milagres na manhã seguinte. É que a cafeína aumenta a espessura dos vasos sanguíneos – contraídos por causa do álcool – e melhora a dor de cabeça. E ainda te dá uma acordada para começar o dia como se nada tivesse acontecido na noite anterior.

Taurina
A taurina é um ácido orgânico encontrado no fígado e também é um dos ingredientes de bebidas energéticas. Ela tem ação desintoxicante e pode até ajudar na regeneração do fígado! Como o álcool detona este órgão vital, pode incluir umas latinhas de Red Bull (sem vodca, né?) na geladeira para a manhã seguinte da esbórnia.

Mostarda
Conhecida por suas propriedades desintoxicantes e de melhoria da circulação do sangue, a mostarda pode ser melhor aproveitada se for utilizada em um banho purificador. Isso mesmo: prepare uma banheira com uma infusão de mostarda em pó (e outros sais de banho) e relaxe por alguns minutos. Dica: não coloque o condimento feito de mostarda na água do banho. Isso é nojento e não vai funcionar!

Raiz-forte
Assim como a mostarda, a raiz-forte (ou wasabi, em japonês) também é um poderoso desintoxicante. Faça uma infusão (ferva água com raiz-forte) e encha a banheira da purificação! Dá pra misturar mostarda em pó com raiz-forte, para um efeito purificante ainda maior. Só tente lidar com o cheiro do banheiro depois…

Oxigênio
Aumentar o fluxo de oxigênio no corpo faz crescer sua atividade metabólica, acelerando o processamento das toxinas do organismo – adeus ressaca! Se você não é um mergulhador, com tanques de oxigênio à disposição, tente fazer alguma atividade física – corrida, natação, academia, sexo…

  • Rodrigo

    legal. Só uma coisa: Misoshiru se escreve com U e não com O.

  • http://nãosei marcilena

    estou procurando alguma coisa para curar amil
    na ressaca por favor alguem me ajude

  • marcelo

    Beba agua gelada, com bastante açucar…é tiro certo!!!!

  • Vinicolas

    Mano… Num tem chá de aloe-vera, chá de boldo…. ta faltando coisa ai

  • Guilherme

    Minha nossa, como o povo desse Brasil é ignorante! Não acredito que li nego perguntando o pq do Red Bull após acabar de ler sobre a ajuda da taurina. E o outro falando sobre a falta de um profissional de saúde…vc acha que a revista postou sobre esses métodos de alegre? Tipo, o redator acordounum dia e escreveu aleatoriamente o que funciona com ele pra evitar a ressaca? Pelo amor gente, vão estudar…

  • Leonardo

    Sassaasinhora que ressaca dos infernosssss

  • Fernando

    Larissa e Fernanda, maldade este comentário, sem dúvida a melhor opção mas… e pra convencer a patroa a curar minha ressaca logo de manhãzinha??? Agora estou aqui passando mal, pensando em vcs!

  • Larissa

    Fatima Ramos, dê uma bela trepada q vc fik otima….

  • Adilson

    Por que o site está sugerindo o consumo de REd Bull ????

  • Bruno

    Essa é boa sexo de manhã,agora já tenho remédio pra curar essa maldita ressaca.

  • Ramnilson

    Vou estar elas pós hoje a,coisa ta,seria

  • Pingback: 8 curas populares para a ressaca mundo afora – Superlistas()

  • http://fatima_limaramos@hotmail.com maria de fatima de lima ramos

    BOM DIA, NÃO REPAREM A MINHA DECISÃO, O MEU PEDIDO… É QUE MINHA NETA FARA 15 ANOS EM DEZEMBRO, ELA MORA EM RECIFE E EU NO RJ. E ELA ME PEDIU DE PRESENTE 80 CXS. DE KIT RESSACA, SÓ QUE JA MANDEI FAZER. E MINHA DUVIDA É ONDE CONSEGUIR OS REMEDIOS P/POR DENTRO, Q SÃO… EPOCLER,BANDAID,DORFLEX,SAL DE FRUTAS, ENGOV… COMO POSSO CONSEGUIR ISSO, ME AJUDE POR FAVOR. EXISTE ALGUM LUGAR QUE EU POSSA COMPRAR CX.FECHADA,QUE NÃO SAIA MUITO CARO? OBRIGADA. FATIMA RAMOS

  • epa

    Suco de laranja e nada mais.

  • Iago

    O dia mal clareou e eu já estou mal. kkk valeu

  • http://meiradarocha.jor.br José Antonio Meira da Rocha

    Dicas de saúde sem referência a um profissional de saúde? Que feio…

  • pOlim

    Blz ! vou fazer sexo sozinho para curar essa danada agora… :p

  • Aline

    Prefiro fazer sexo de manhã e beber Coca-cola depois… Comigo sempre funciona na hora de acabar com a ressaca! #FicaAdica