Parece contraditório usar o celular para combater o celular. Mas pode dar certo.
iOS e Android. Grátis.
O Flips é um aplicativo que te deixa completamente offline. Como? "Trancando" o smartphone. Simples assim.
No modo mais ameno, você navega com o app em segundo plano, que manda mensagens que te ajudam a resistir à tentação. No mais rígido, um temporizador fica estampado na tela, fazendo contagem regressiva. Há também modos voltados para escolas e empresas.
iOS e Android. Grátis.
Sabe quando você ia dar só uma olhadinha no Instagram ou no Twitter e, quando percebeu, meia hora havia se passado? O Moment traça a sua rotina de uso para calcular quanto tempo você passa em cada app.
Você tem à disposição uma visão geral do tempo de uso de cada app ao longo da semana. Com esses gráficos (e um pouco de sabedoria, é claro), é possível estabelecer uma rotina – e diminuir os minutos perdidos aos poucos.
iOS e Android. Grátis.
Disponível também como uma extensão do Google Chrome, é como um jogo, ideal para os fãs de Tamagotchi. Só que, ao invés de um bichinho, cada usuário é responsável por uma árvore.
Quando está aberto em primeiro plano no smartphone, a planta cresce. Quanto mais tempo você passar longe dos apps que te distraem, mais ela vai crescer. O mais legal: as árvores plantadas dentro do Forest resultam em mudas de verdade fora das telas.
Android. Grátis.
Tem uma pegada parecida com a do Forest, só que, neste caso, o desbloqueio dos aplicativos vai depender do quanto você andou.
O usuário informa quais apps gostaria de bloquear e a quantidade de passos necessária para voltar a acessá-los. O StepLock monitora as caminhadas por meio de um sensor, que pode não estar presente em celulares mais antigos.
iOS. Grátis.
É o app ideal para quem não consegue desgrudar do celular durante as refeições – seja respondendo mensagens na mesa do jantar, seja postando fotos de comida no Instagram.
Ele bloqueia o acesso a outros apps por até uma hora (você escolhe por quanto tempo quer se desconectar para aproveitar a refeição). Se o celular ficar parado, parabéns – mas o app conta quantas vezes o combinado foi furado, e esfrega o descontrole na sua cara.
super.abril.com.br
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