Clique e Assine a partir de R$ 9,90/mês

Por que sentimos fome depois de dormir?

Porque o organismo passou um longo período sem se alimentar

Por Daniela Fescina Atualizado em 4 jul 2018, 20h17 - Publicado em 18 dez 2015, 16h57
fome vs sono

Porque o organismo passou um longo período sem se alimentar. É fato que, dormindo, utilizamos menos energia do que quando estamos acordados, pois só gastamos o básico necessário para manter o corpo funcionando (é por isso que sentimos menos fome após oito horas de sono do que após oito horas desperto). Mas, ainda assim, há um consumo mínimo que precisa ser reposto. E, acredite, dormir menos não vai fazer com que você coma menos. Um estudo recente realizado pela Universidade da Califórnia concluiu que, durante um período de sono mais curto, nosso cérebro recebe estímulos que, posteriormente, aumentam nosso desejo por alimentos ricos em gorduras. E aí já viu, né?

Publicidade
Ciência, Mundo Estranho
Por que sentimos fome depois de dormir?
Porque o organismo passou um longo período sem se alimentar

Essa é uma matéria exclusiva para assinantes. Se já é assinante, entre aqui. Assine para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Essa é uma matéria fechada para assinantes e não identificamos permissão de acesso na sua conta. Para tentar entrar com outro usuário, clique aqui ou adquira uma assinatura na oferta abaixo

Transforme sua curiosidade em conhecimento. Assine a Super e continue lendo

MELHOR
OFERTA

Digital

Plano ilimitado para você que gosta de acompanhar diariamente os conteúdos exclusivos no site e ter acesso a edição digital no app.

App SUPER para celular e tablet, atualizado mensalmente.

a partir de R$ 9,90/mês

ou

30% de desconto

1 ano por R$ 82,80
(cada mês sai por R$ 6,90)

Impressa + Digital

Plano completo da Super. Acesso aos conteúdos exclusivos em todos formatos: revista impressa, site com notícias e revista no app.

Acesso ilimitado ao Site da SUPER, com conteúdos exclusivos e atualizados diariamente.

Receba mensalmente a SUPER impressa mais acesso imediato às edições digitais no App SUPER, para celular e tablet.

a partir de R$ 12,90/mês

Publicidade