Assine SUPER por R$2,00/semana
Continua após publicidade

Tudo sobre sono

A quantidade de horas que você precisa dormir pode estar nos seus genes

A quantidade de horas que você precisa dormir pode estar nos seus genes

Por Ingrid Luisa
Atualizado em 29 ago 2019, 20h11 - Publicado em 29 ago 2019, 20h09
A resposta é curtinha. Não dá tempo de pegar no sono lendo.
Traumatizar o dono do restaurante no rodízio e depois dormir de fato piora a qualidade do sono – mas não o torna mais aterrorizante, só mais desconfortável.
Publicidade
O que são mioclonias – e por que não precisamos ter medo delas.
Uso de celular antes de dormir não prejudica o bem-estar, diz estudo

Uso de celular antes de dormir não prejudica o bem-estar, diz estudo

Por Maria Clara Rossini
Atualizado em 9 abr 2019, 20h51 - Publicado em 9 abr 2019, 20h40
Apenas ficção: não dá para aprender ouvindo gravações durante o sono

Apenas ficção: não dá para aprender ouvindo gravações durante o sono

Por Rafael Battaglia
Atualizado em 14 fev 2020, 17h25 - Publicado em 7 ago 2018, 21h14
Por que as escolas começam as aulas do turno da manhã tão cedo?

Por que as escolas começam as aulas do turno da manhã tão cedo?

Por Matheus Vieira
Atualizado em 22 fev 2024, 10h05 - Publicado em 20 abr 2018, 15h35
O ambiente recebe uma sonorização relaxante e tem sua temperatura abaixada a um nível que estimule a queima de calorias durante o cochilo
Por que o sono é representado com “zzz” nas HQs?

Por que o sono é representado com “zzz” nas HQs?

Por Luiz Romero
Atualizado em 22 fev 2024, 10h17 - Publicado em 27 jan 2017, 13h55

Quando o Exterminador te acorda

MeME Por
MeME
Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO
Você não pode reclamar ou pedir mais 5 minutos de sono
Uma pesquisa feita na Coreia do Sul e publicada no Journal of Medicinal Food indica que leite ordenhado durante a noite é eficaz no tratamento de ansiedade e insônia. Os resultados compararam a reação de ratos ao consumirem o líquido coletado em dois períodos: diurno e noturno. Os roedores que ingeriram o segundo tipo de […]
O que é terror noturno?

O que é terror noturno?

Por Diego Bargas
Atualizado em 22 fev 2024, 10h33 - Publicado em 25 nov 2015, 13h48
Como ter um sonho lúcido?

Como ter um sonho lúcido?

Por Sabrina Haick
Atualizado em 8 mar 2024, 11h18 - Publicado em 2 out 2015, 13h38
Publicidade
Continua após publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 2,00/semana*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Super impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 12,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$96, equivalente a R$2 por semana.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.