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3 mitos alimentares em que todo mundo acredita

Conheça algumas lendas que você ouve a respeito da alimentação (e saiba a verdade)

Por Ana Carolina Leonardi, Bruno Garattoni - Atualizado em 31 mar 2017, 11h42 - Publicado em 29 mar 2017, 15h02

Comer de 3 em 3 horas emagrece, é realmente melhor? Álcool engorda? Comer carboidrato à noite faz mal?

No bate-papo, o editor Bruno Garattoni e a repórter Ana Carolina Leornardi falam sobre esses mitos.

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