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Uma única noite mal dormida deixa o seu cérebro frenético

Fica a dica: valorize a hora de dormir.

Por Da Redação 18 dez 2019, 16h11

Uma pesquisa da Universidade Harvard mostra que apenas uma noite ruim de sono é o suficiente para aumentar o nível de ansiedade em 30%. Entenda mais neste episódio do Curtinhos.

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