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Uma única noite mal dormida aumenta proteínas ligadas ao Alzheimer – SUPERNOVAS

Dormir mal, mesmo que só por uma noite, faz as proteínas do Alzheimer se acumularem no cérebro.

Por Ana Carolina Leonardi - Atualizado em 16 abr 2018, 15h18 - Publicado em 13 abr 2018, 19h12

E se você já está acostumado a dormir pouco, cuidado: a ciência prova que essa história de “ficar bem” com menos de 8h de sono é balela.

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