ILUSTRAS Mauricio Pierro
Realize essas atividades na data certa. Vai ser mais fácil e mais vantajoso!
Dias da Semana 01
O MELHOR DIA PARA…SAIR COM ALGUÉM
Marque aquele encontro amoroso para a quinta-feira. A justificativa é fisiológica: segundo a London School of Economics, nessa data os hormônios que levam à excitação estão em alta. Para casais heterossexuais, recomenda-se ainda o período da manhã: é quando esses hormônios estão mais sincronizados entre homens e mulheres
O MELHOR DIA PARA…PEDIR AUMENTO
A consultoria inglesa de RH Office Angels garante: deixe para pedir um salário maior na quarta-feira. Dos 1,5 mil chefes entrevistados, 78% indicaram que estão mais receptivos a essa conversa no meio da semana. O horário ideal é às 17h, quando já concluíram as tarefas do dia e terão mais tempo para ouvir o funcionário
O MELHOR DIA PARA…POSTAR NAS MÍDIAS SOCIAIS
Conforme o relatório Adobe’s Social Intelligence 2014, sexta-feira apresenta o maior índice de engajamento da semana. Ou seja, a probabilidade do seu post ou foto ser curtido, comentado e compartilhado será maior. Além disso, 25% de todas as visualizações de vídeos no Facebook ocorrem na véspera do fim de semana
Dias da Semana 02
O MELHOR DIA PARA… COMEÇAR A DIETA
Não tem como escapar: é mesmo na fatídica segunda-feira. Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia (EUA) concluíram que nesse dia a maioria das pessoas está mais propensa a desenvolver projetos de longo prazo, principalmente os voltados para a prática de exercícios físicos e à reeducação alimentar
O MELHOR DIA PARA…PARAR DE FUMAR
Também na segunda-feira. Um estudo publicado no jornal Jama Internal Medicine, da Associação Norte-Americana de Medicina, aponta que fumantes que optaram por esse dia tiveram índice de sucesso 25% maior do que os que decidiram abandonar o vício de terça a domingo. (Vale lembrar: casos de ataque cardíaco aumentam em 20% na segunda, graças aos excessos do fim de semana e ao estresse do trabalho)
O MELHOR DIA PARA…TRABALHAR
Claro que a maioria das pessoas não podem escolher e trabalham todos os dias úteis. Mas há momentos de maior produtividade. Segundo uma pesquisa realizada pela agência de recrutamento Accountemps com 300 gerentes de recursos humanos, esse momento é na terça-feira, especialmente entre as 10h e as 12h
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FONTES Sites The Top Tens, PC Magazine, Tom’s Guide, Tech Radar, CNET, PC Advisor, Reviewed.com, CNN, Amusement Today, The Worlds 50 Best, The Telegraph e relatório The Common Wealth Fund
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