15 conselhos da sua mãe (que são pura mentira) – parte 1
Confira como muita coisa que ouvimos a vida toda não passa de pura lorota!
Investigamos as recomendações que as zelosas senhoras dão aos filhos dizendo que é para o bem da galera e – aha! – descobrimos que a maioria é cascata da grossa!!! A gente sabe que a intenção é boa, mas confira como muita coisa que ouvimos a vida toda não passa de pura lorota!
1) “Vista um agasalho, senão você vai ficar gripado!”
Por que é lorota? – Gripes e resfriados são provocados por vírus, e não pelo ar frio. Quem não usa roupas adequadas pode até ter uma hipotermia, mas não vai pegar, necessariamente, uma infecção. Então o que explica a maior incidência de problemas respiratórios no inverno? Os médicos creem que eles atacam mais nesse período por causa da aglomeração de pessoas em locais fechados, o que facilita a contaminação
Não seja mané! – Isso não quer dizer, claro, que você vai dar uma de machão e sair pela rua em pleno inverno de chinelão, bermuda e camiseta. Além de ficar trincando de frio, você ainda vai ganhar o “troféu mané do mês”
2) “Tire o dedo do nariz, senão ele vai crescer demais!”
Por que é lorota? – Cutucar a nareba o dia todo, convenhamos, é pra lá de asqueroso. Mas ninguém vira Pinóquio por causa disso, pois o que determina o crescimento nasal é, sobretudo, a genética de cada um – quem tem pais narigudos dificilmente escapa. Apenas fraturas ou alterações drásticas do padrão respiratório podem causar um crescimento anormal do órgão
Não seja mané! – Para os adolescentes que ficam encanados com o tamanho do nariz, saibam que, dos 10 aos 15 anos, é normal ele dar uma esticada generosa. Mas o ritmo diminui bastante após essa idade
3) “Desligue a TV, senão você vai estragar a sua vista!”
Por que é lorota? – O motivo pode ser nobre – afinal, ficar colado na TV o dia inteiro não está com nada -, mas o argumento é furado. Encarar a TV ou o computador por muitas horas pode dar dor de cabeça ou deixar os olhos ressecados, pois tendemos a piscar com menos frequência. Mas os efeitos são sempre reversíveis, e o risco de prejudicar a visão é zero
Não seja mané! – De qualquer forma, vale uma dica: se precisar ficar vidrado na tela por muito tempo, levante-se da cadeira de hora em hora para descansar os olhos por uns minutos
4) “Pare de roer as unhas, senão você vai furar o estômago!”
Por que é lorota? – A mania de roer as unhas é bem nojenta, mas não provoca furos dentro da barriga. As lascas de unha podem, no máximo, arranhar o sistema digestivo, causando algum desconforto. Mas elas não são afiadas o suficiente para perfurar as paredes das tripas
Não seja mané! – Mas esse vício pode, sim, trazer danos à saúde. Os dentes se desgastam e, às vezes, são deslocados da posição original. Já os dedos sujos lançam bactérias na boca. Quem mastiga as unhas ainda expõe os dedos a infecções
5) “Pare de ficar estalando esses dedos, senão eles vão engrossar!”
Por que é lorota? – Não há nenhuma evidência científica que comprove essa lenda, contada nas famílias há várias gerações. Os estalos “naturais”, que rolam devido aos movimentos do corpo, são absolutamente saudáveis e não costumam provocar nenhum dano às articulações
Não seja mané! – Porém, quem vive estalando os dedos por causa de algum tique nervoso tem o risco de detonar a cartilagem que cobre a área das juntas. E isso, a longo prazo, pode favorecer o surgimento de algum problema, como a artrite
6) “Dá um tempo no videogame, senão vai queimar a TV!”
Por que é lorota? – Quem passa horas a fio apertando botões para zerar algum jogo pode: a) tomar bomba na escola; b) ficar sem namorada(o), e c) aumentar o consumo de energia. Mas estragar a TV é lorota para o filho largar o controle. O que acaba com a TV é a quantidade de horas de uso – seja para ver novela, seja para torcer para o time favorito ou detonar nos games
Não seja mané! – A única coisa que pode acelerar o processo de desgaste da TV é a exibição de imagens estáticas por muito tempo. Mas a maioria dos programas e jogos tem recursos para impedir que isso aconteça
7) “Sai da frente do espelho, senão um raio vai te pegar!”
Por que é lorota? – Outra balela! Ficar na frente de um espelho dentro de casa não aumenta em nada o risco de alguém ser atingido por um raio. Essa lenda, segundo os pesquisadores, deve ter surgido na época do Brasil colonial, quando os espelhos tinham grandes molduras metálicas que iam até o chão – com esse tipo de móvel, como com qualquer objeto metálico em contato com o solo, o risco de atrair raios é real
Não seja mané! – Já os telefones fixos são perigosos, sim, nessas ocasiões, pois os raios costumam cair nos postes e fios telefônicos, que conduzem as descargas elétricas para dentro de casa e, daí, para a sua orelha! Também é bom evitar celulares e telefones sem fio fora de casa quando o céu está carregado, pois eles podem atrair raios
8) “Tome um copo de leite para acalmar esse estômago!”
Por que é lorota? – Verdade seja dita: o leite, por ser alcalino, acaba neutralizando os ácidos estomacais e alivia a dor de estômago. Mas esse efeito só rola por alguns minutos após beber o líquido, pois o cálcio do leite, depois de absorvido pelos intestinos, acaba disparando a produção de mais ácido – que volta a atacar o bucho! Portanto, a menos que você queira explodir de tanto tomar leite, nada de bebê-lo como remédio de gastrite!
Não seja mané! – Outra bobagem envolvendo o leite é o mito de que, se bebido junto com manga, faz mal. Os dois alimentos não causam nenhum efeito negativo quando são ingeridos ao mesmo tempo. Pelo contrário: formam um coquetel repleto de nutrientes, como vitaminas e sais minerais
9) “Se não comer toda a comida, as crianças da África vão morrer de fome!”
Por que é lorota? – Esse terrorismo psicológico que algumas mães adoram fazer não tem fundamento. Tudo bem que não é bacana jogar comida fora, mas alguns restos no prato não são nada perto do que é descartado, por exemplo, por supermercados e centros de distribuição – só na Ceagesp, central de abastecimento em São Paulo, quase 100 toneladas de alimentos vão para o lixo todos os dias!
Não seja mané! – Uma em cada seis pessoas no mundo (ou seja, mais de 1 bilhão de indivíduos!) passa fome. O que mais assusta é que o planeta produz comida de sobra para alimentar toda a população mundial. O problema é a desigualdade social, o desperdício e a distribuição inadequada da comida.
10) “Mais de um Yakult por dia faz mal!”
Por que é lorota? – Essa lorota ajuda as mães a economizar na conta do supermercado. Se a criança quiser tomar um, dois ou até três copinhos de Yakult – ou similares – por dia, o risco de rolar algum problema é zero. Isso se deixarmos de lado as cáries, claro, porque a bebida tem açúcar e pode detonar os dentes se a escovação for malfeita
Não seja mané! – Não há estudos que garantam a segurança da ingestão de mais de três porções por dia. Isso porque os probióticos (micro-organismos presentes nesse tipo de bebida) estão de fato vivos ao chegar ao intestino e, se rolar uma infestação dessas bactérias do bem, elas podem bagunçar o nosso metabolismo!
11) “Comer cenoura faz bem para a vista”
Por que é lorota? – Uma alimentação balanceada é vital para a saúde. Mas esse papo de que comer cenoura faz bem para a vista não cola. Apesar de ser rica em vitamina A, que é essencial para o funcionamento da visão, a raiz não garante que se vai escapar de virar um “quatro-olhos”
Não seja mané! – A cenoura até seria útil em casos de cegueira noturna, mal que atinge pessoas com deficiência grave de vitamina A. Mas, quando alguém chega a esse ponto, é sinal de que o que falta mesmo é comida no prato – e aí a cenoura ajuda, sim, mas é por matar a fome…
12) “Espere o bolo esfriar para comer, senão você passa mal!”
Por que é lorota? – Devorar uma fatia de bolo recém-saído do forno não traz nenhum risco sério, muito menos uma dor de barriga fatal. Outra lorota é a de que o fermento da massa continuaria inchando dentro do corpo, até estourar as nossas tripas. Por que então as mamães insistem nessas histórias? Simples: para evitar que o bolo acabe antes que elas possam servi-lo!
Não seja mané! – Sua barriga não vai inchar, mas fique esperto, pois os apressadinhos, em vez de comer cru, podem é queimar a língua e até a garganta se o quitute estiver quente demais!
13) “Criança que toma café não cresce!”
Por que é lorota? – Não há estudo científico que comprove essa lenda. O que se sabe é que o café aumenta a pressão arterial e turbina a nossa disposição, afastando o sono. Mas não emagrece nem atrapalha o crescimento. Pesquisas mostraram que a cafeína ingerida em algumas xícaras de café quase não atrapalha a absorção de cálcio pelo nosso organismo
Não seja mané! – Mas há um porém em relação ao cafezinho: por ser um forte estimulante, a bebida não deve ser oferecida a crianças muito pequenas. A menos, claro, que os pais queiram ficar acordados a noite toda…
14) “Pare de coçar os olhos, senão você pode descolar a retina!”
Por que é lorota? – Essa é uma meia-verdade. É que mexer demais nos olhos pode mesmo provocar esse problema. Acontece que isso só rola com pessoas que já tiveram descolamento antes ou que têm miopia muito alta, com grau maior que 6, pois nesses casos a retina é muito frágil. Mas a regra não vale para a maioria das pessoas, que, ao coçar os olhos demais, correm outro risco: o de jogar alguma sujeira dentro deles e causar alguma infecção ocular
Não seja mané! – Um problema que pode, sim, ser deflagrado pelo ato de coçar demais os olhos é uma doença chamada ceratocone, que causa uma alteração no formato da córnea, a membrana que recobre os olhos
15) “Menina, nunca lave a cabeça quando estiver menstruada!”
Por que é lorota? – Esse mito é um dos mais absurdos de todos. Quando a mulher está menstruada, não há problema algum em tomar banho, lavar a cabeça ou entrar na piscina – desde que use proteção, como um absorvente, claro. A única explicação para essa lenda seria a ligeira redução de imunidade que algumas meninas sofrem quando estão “naqueles” dias. Juntando esse fato com a lenda de que água fria causa gripe, algumas senhoras fazem essa recomendação às filhas. Pura bobagem
Não seja mané! – Mas vale ficar ligado numa recomendação das mães em relação ao banho: a de não dormir com os cabelos ensopados. Como eles vão demorar mais para secar, é quase certo que, no inverno, você acabe passando frio de noite
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