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O que a insolação provoca no nosso organismo?
A principal conseqüência da insolação é a desidratação, porque o sujeito atingido transpira demais. Durante a transpiração, perde-se muita água. Com isso, eleva-se a concentração de sais no sangue e nos outros fluidos que percorrem o organismo. O principal afetado é o cérebro, que é mais sensível aos sais e acaba irritado. “Os sintomas são muito parecidos com os da meningite, uma inflamação das meninges, membranas que envolvem o cérebro”, explica o pediatra Fernando Fernandes, da Universidade Federal de São Paulo. Junto vêm os vômitos e a rigidez na nuca. Quem mais sofre são as crianças e, quanto menores, maior o risco. Por isso, não basta um protetor solar, que defende apenas a pele. “É preciso evitar que a criança transpire muito e fazer com que ela beba bastante líquido”, avisa Fernandes. Também vale lembrar o velho conselho: evitar o sol forte. Vá à praia quando aparecem os primeiros raios da manhã ou só no final da tarde. Fuja do calorão do meio-dia.
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