Como atingir o estado de flow – e sentir mais prazer na vida
Conheça os segredos dos atletas e músicos para manter a concentração e alcançar a alta performance.
Neste vídeo, entenda a neurociência por trás do “estado de fluxo” – o estado mental que pode te ajudar a focar, aumentar a produtividade e sentir mais satisfação com a vida e o trabalho.