Gargarejo de água com sal é mesmo bom para a garganta?

Pode ajudar com o acúmulo de catarro. O sal aumenta a concentração de sódio do gargarejo, para que um processo chamado osmose entre em ação.

Imagine dois vagões de metrô, um com distribuição gratuita de brigadeiro, o outro não. O número de pessoas que passarão do vagão sem doce para o vagão com doce aumentará rapidamente. A água faz o mesmo: flui para onde há mais sódio.

Como o catarro é majoritariamente água, ele é arrancado das paredes da garganta, atraído pelo sódio. Além disso, o sal é antisséptico e ajuda a matar as bactérias que estão infectando a garganta.

Se a água estiver aquecida, melhor ainda. O gargarejo morno serve para dilatar as artérias locais da garganta (faringe e áreas próximas). Isso aumenta a circulação sanguínea no local da inflamação, o que faz com que um maior número de células de defesa cheguem ali. Com a região mais “equipada” de defesas, a medicação pode funcionar melhor.

Fonte: Dr. Milton Orel, médico otorrinolaringologista.