Comportamento

5 pesquisas mostram que ter amigos é bom pra saúde – e pro bolso!

É a ciência, meu amigo!

Por Estúdio ABC
Atualizado em 31 out 2016, 18h58 - Publicado em 23 ago 2016, 23h00

Quatro amigos do peito cresceram juntos e passaram por perrengues e alegrias até começarem um negócio juntos: uniram a paixão pelos fliperamas começaram a restaurar e revender jogos antigos.

Eles gostam de pegar pesado. Se for preciso, vão ao mais remoto canto no Brasil para caçar máquinas, reformar fliperamas, encontrar compradores e entregar onde quer que seja. O problema é o Augusto… Ele é o testador de games. Ou, pelo menos, finge que testa. E não faz mais nada além disso.

Um dia, em uma das viagens, eles brigaram. Pensaram que nunca se veriam de novo. Até que… Bem, essa história você precisa ver para saber como termina:

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No fundo, no fundo, todo mundo sabe que amizade tem altos e baixos, mas faz a vida valer a pena. A ciência está aí para provar: são, no mínimo, cinco fatos científicos que comprovam que ter amigos é bom demais. Veja só.

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1. Faz bem para a saúde

A Universidade Harvard desenvolve desde 1937 um estudo sobre a saúde humana com milhares de voluntários. A conclusão a que várias gerações de especialistas chegaram é: a amizade é mais importante para o bem-estar do corpo do que até mesmo a rotina e a alimentação! Manter laços fortes de amizade faz bem para o coração, os pulmões e até o fígado.

2. Nos mantém jovens

Um adolescente passa 30% do tempo com amigos, de acordo com uma pesquisa da Universidade do Quebec em Montreal. Já um adulto diminui esse tempo para apenas 10%, o que é péssimo. O ideal é se esforçar para dedicar tempo aos amigos, sempre que possível, para garantir qualidade de vida. Aliás, a qualidade e também a quantidade: pessoas com mais de 70 anos que cultivam relações de amizade têm 22% mais chance de alcançar os 80, segundo um estudo da Universidade de Flinders, na Austrália.

3. Ajuda no trabalho

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Profissionais que têm amigos dentro da empresa são 50% mais satisfeitos, sete vezes mais envolvidos com o que fazem e até duas vezes mais felizes com o salário – isso porque, apesar de o senso comum sugerir o contrário, fazer uma nova amizade é muito mais estimulante para o sistema neurológico do que ganhar na loteria ou receber um belo de um aumento.

4. Economiza um dinheirão

A Universidade de Londres fez uma estimativa de quanto todos os benefícios da amizade para a vida social e a saúde custariam se fossem comprados e concluiu: amigos valem R$ 240 mil por ano! Mas atenção: pesquisadores da Universidade Notre Dame e da Pontifícia Universidade Católica do Chile concluíram que, para manter um amigo próximo, é preciso ter pelo menos um contato com ele a cada 15 dias.

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5. Traz felicidade

Amizades estimulam a produção do hormônio ocitocina, que desencadeia a sensação de relaxamento. Elas são mais importantes do que as relações familiares para atacar a depressão, com todas as consequências bacanas disso: melhoria no apetite, na qualidade do sono, na disposição para fazer atividades físicas. E é por tudo isso que podemos concordar com Tom Jobim: É impossível ser feliz sozinho!

A história dos cinco amigos apaixonados por fliperama integra a série Renografias da Renault, que aborda a relação do carro com as pessoas. A marca acredita que, assim como a sua vida, o seu carro também precisa ter espaço para aventuras. Assista a outras histórias no site.