Por que as ideias parecem melhores à noite?

Uma das explicações é que, à noite, o cérebro tem níveis menores de orexina, um neurotransmissor responsável pela clareza de raciocínio. “A gente só produz essa substância enquanto dorme. Ao longo do dia, vamos perdendo orexinas e ficando menos lúcidos”, diz o neuropsiquiatra Rubens Pitliuk, do hospital Albert Einstein, em São Paulo.

Outra explicação pode ser o fato de que, quando estamos cansados, nos distanciamos da consciência e chegamos mais perto do inconsciente, que não tem amarras. É por isso que a psicóloga Zilda Machado, membro da Associação Junguiana do Brasil, acha que ideias noturnas podem até ser melhores que as diurnas. “Baixamos a guarda da censura e podemos encontrar soluções fantásticas”, diz Zilda.

• Mais lidas

1

Saúde

Metanol: o que é, como vai parar em bebidas alcoólicas e por que pode ser fatal

2

Ciência

Dar duas voltas na chave é mais seguro do que dar só uma?

3

Saúde

Você deve fazer exercício se o corpo ainda está dolorido do treino anterior?

4

Cultura

Como era o mundo do boxe há 30 anos?

5

Ciência

A Lua está enferrujando, e um novo estudo explica o porquê

• Curiosidades
• Mistérios do cérebro humano