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A luta é o esporte mais antigo do mundo. Sua origem pode ser rastreada em desenhos de grutas francesas de até 15 000 anos. A luta foi incluída já nos primeiros Jogos Olímpicos.
PARADA DE COSTAS
Movimento pelo qual o adversário é levantado e arremessado sobre suas costas. É mais utilizado na luta greco-romana do que na livre.
O TAPETE
As competições internacionais dispõem de uma área circular de disputa. O centro do círculo é onde os participantes começam o combate. As marcas azul e vermelha correspondem a cada um dos lutadores.
OS EMBATES
O tapete é coberto por plástico, espuma ou borracha, e dividido em seções. Tem 2,54 centímetros de grossura. Se estiver sobre um estrado, este não pode passar de 1,1 metro de altura.
A TÉCNICA
Pelas costas: 1 ponto
1 – Tomar a ação pelas costas do adversário, por trás de seus braços.
2 – Usar os braços como uma alavanca para apertar os ombros do oponente.
3 – Continuar movendo-se por trás enquanto se força o rival em sua cabeça e costas.
O bombeiro
1 – Penetrar profundamente sob os quadris do rival.
2 – Puxar o braço dele para o seu próprio lado. Oprimir o braço do adversário para seu lado
3 – Colocá-lo sobre os ombros.
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