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Aula guiada de meditação

O instrutor de mindfulness Bernardo Borges e a editora da Super Karin Hueck ensinam técnicas para você treinar em casa, e tiram dúvidas sobre o assunto

Esse vídeo foi originalmente publicado no dia 5 de abril, na página da Superinteressante no Facebook. Participe das nossas lives no Facebook

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