Assine SUPER por R$2,00/semana
Imagem Blog

Oráculo

Por aquele cara de Delfos
Ser supremo detentor de toda a sabedoria. Envie sua pergunta pelo inbox do Instagram ou para o e-mail maria.costa@abril.com.br.
Continua após publicidade

Por que balançamos os braços quando andamos?

O passo a passo do por que você anda assim

Por Oráculo
Atualizado em 5 set 2018, 12h59 - Publicado em 24 ago 2018, 18h25

Pergunta enviada por Larissa Silva, Brasília, DF

Remelexo é bom

Ao caminhar, movimentamos naturalmente o quadril, e esse remelexo afeta os braços, cujos músculos estão passivos à ação. Assim, quando o pé esquerdo está à frente, o braço direito é jogado para trás (e vice-versa). Com isso, há menos gasto de energia.

Falta de ritmo

Continua após a publicidade

Cientistas da Universidade de Michigan (EUA) notaram que, se movimentamos o braço esquerdo no mesmo momento em que a perna esquerda, o gasto de energia é até 26% maior.

Travadão

Quem caminha com os braços parados gasta até 12% mais energia. Então, trate de balançar as asas. Só cuidado para não sair trombando todo mundo.

Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Domine o fato. Confie na fonte.

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

MELHOR
OFERTA

Digital Completo
Digital Completo

Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 2,00/semana*

ou
Impressa + Digital
Impressa + Digital

Receba Super impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

a partir de R$ 12,90/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$96, equivalente a R$2 por semana.

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.