🔥 Mês do Cliente: Revista Impressa + Digital Premium por R$ 12,99/mês!
Imagem Blog

Oráculo

Por aquele cara de Delfos Materia seguir SEGUIR Seguindo Materia SEGUINDO
Ser supremo detentor de toda a sabedoria. Envie sua pergunta pelo inbox do Instagram ou para o e-mail maria.costa@abril.com.br.

Por que balançamos os braços quando andamos?

O passo a passo do por que você anda assim

Por Oráculo 24 ago 2018, 18h25 | Atualizado em 5 set 2018, 12h59
Por que balançamos os braços quando andamos? Priorizar nos meus resultados Google

Pergunta enviada por Larissa Silva, Brasília, DF

Remelexo é bom

SI393_braços_1

Ao caminhar, movimentamos naturalmente o quadril, e esse remelexo afeta os braços, cujos músculos estão passivos à ação. Assim, quando o pé esquerdo está à frente, o braço direito é jogado para trás (e vice-versa). Com isso, há menos gasto de energia.

Falta de ritmo

SI393_braços_2

Continua após a publicidade

Cientistas da Universidade de Michigan (EUA) notaram que, se movimentamos o braço esquerdo no mesmo momento em que a perna esquerda, o gasto de energia é até 26% maior.

Travadão

SI393_braços_3

Continua após a publicidade

Quem caminha com os braços parados gasta até 12% mais energia. Então, trate de balançar as asas. Só cuidado para não sair trombando todo mundo.

Publicidade

Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

Banner promocional com fundo verde-escuro. À esquerda, texto em amarelo e branco: O MÊS É DO CLIENTE. A vantagem de ler as maiores marcas do país é sua. À direita, uma mão segura um smartphone exibindo um portal de notícias com uma árvore estilizada em verde-claro ao ladoMão segurando um smartphone com aplicativo de notícias exibindo O mês é do cliente. A vantagem de ler as maiores marcas do país é sua em fundo verde-escuro, com um ícone de árvore no canto superior direito
ECONOMIZE ATÉ 87% OFF

Digital Básico

Enquanto você lê isso, o mundo muda — e quem tem Superinteressante Digital sai na frente.
Tenha acesso imediato a ciência, tecnologia, comportamento e curiosidades que vão turbinar sua mente e te deixar sempre atualizado.
De: R$ 16,90/mês Apenas R$ 1,99/mês
OFERTA MÊS DO CLIENTE

Revista em Casa + Digital Premium

Superinteressante todo mês na sua casa, além de todos os benefícios do plano Digital Completo
De: R$ 29,99/mês
A partir de R$ 10,99/mês

*Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
*Pagamento único anual de R$23,88, equivalente a R$1,99/mês. Após esse período a renovação será de 118,80/ano (proporcional a R$ 9,90/mês).