Clique e Assine a partir de R$ 12,90/mês

Duas dicas para manter a mente sã na velhice

Facebook e volta às aulas podem tornar a terceira idade bem mais agradável

Por André Bernardo Atualizado em 29 set 2017, 16h07 - Publicado em 6 jan 2014, 22h00

1. Entrar no Face

Idosos que usam o Facebook têm um desempenho até 25% melhor em testes cognitivos, segundo um estudo recente da Universidade do Arizona (EUA). A pesquisa revelou que usar a rede social melhora os níveis de concentração e ajuda a prevenir a perda de memória. Nos últimos três anos, o número de idosos que ingressaram nas redes sociais aumentou 80%.

2. Voltar às aulas

Diversas pesquisas mostram que estudar melhora a qualidade de vida dos idosos e previne doenças como Alzheimer e Parkinson. Uma boa alternativa para os veteranos é a Universidade Ativa da Terceira Idade, criada na França em 1973 e trazida para cá em 1984 – já existem mais de 150 instituições dessas aqui no Brasil. O diferencial, para os idosos, é que lá não existe um limite de tempo para se formar.

Publicidade

Essa é uma matéria exclusiva para assinantes. Se já é assinante, entre aqui. Assine para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Essa é uma matéria fechada para assinantes e não identificamos permissão de acesso na sua conta. Para tentar entrar com outro usuário, clique aqui ou adquira uma assinatura na oferta abaixo

Transforme sua curiosidade em conhecimento. Assine a Super e continue lendo

Impressa + Digital

Plano completo da Super! Acesso aos conteúdos exclusivos em todos formatos: revista impressa, site com notícias e revista no app.

Acesso ilimitado ao Site da SUPER, com conteúdos exclusivos e atualizados diariamente.

Receba mensalmente a SUPER impressa mais acesso imediato às edições digitais no App SUPER, para celular e tablet.

a partir de R$ 19,90/mês

Digital

Plano ilimitado para você que gosta de acompanhar diariamente os conteúdos exclusivos no site e ter acesso a edição digital no app.

Acesso ilimitado ao Site da SUPER, com conteúdos exclusivos e atualizados diariamente.

App SUPER para celular e tablet, atualizado mensalmente.

a partir de R$ 12,90/mês