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Existe posição sexual ideal para quem quer engravidar?

As pessoas que querem transformar o sonho de ter filhos em realidade fazem de tudo para turbinar a fertilidade - mesmo durante o sexo

Por Luiza Guerim e Sílvia Lisboa, de Saúde 27 out 2017, 13h06 | Atualizado em 2 jul 2026, 17h36
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Para muitos casais, conseguir engravidar pode parecer um verdadeiro bicho de sete cabeças. Quem se encontra nessa situação, portanto, acaba se deparando com muitas, mas muitas teorias e sugestões sobre o que poderia ajudar a tornar realidade o sonho de ter uma família. É aí que pode entrar uma questão polêmica: será que existe uma posição sexual ideal para quem está tentando engravidar?

Veja: imaginação e variedade são bem-vindas por outros motivos. Pensando em ter filhos, a posição não importa. Tampouco há evidências de que colocar as pernas para o alto após o sexo dê uma forcinha para o espermatozoide chegar às trompas.

Um experimento alemão desvendou, no final dos anos 1990, que o gameta masculino pode ficar nas trompas 15 minutos após a ejaculação. E, em alguns casos, basta um minuto para que ele alcance o local certo para fecundar o óvulo. Esse deslocamento se dá com a ajuda das contrações uterinas, e isso não tem a ver com a posição sexual adotada.

“Até se o casal tiver relação em pé vai ter chances de engravidar”, diz Melissa Cavagnoli, especialista em reprodução humana da Huntington Medicina Reprodutiva, em São Paulo.

Este conteúdo foi publicado originalmente em Saúde.

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