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Por que eu fico enjoada quando passo muito tempo sem comer?

Uma combinação de fatores: liberação de ácido no estômago, sensibilidade ao hormônio da fome e o simples fato de que seu cérebro está sem gasolina.

Por Maria Clara Rossini Atualizado em 12 fev 2020, 18h52 - Publicado em 28 jan 2020, 13h42

Um motivo é o acúmulo de ácido clorídrico no estômago. O órgão continua produzindo suco gástrico mesmo sem ter nada para digerir. Se esse caldinho com pH 2 acabar subindo para o esôfago, você terá refluxo e vontade de vomitar.

Mas não é todo mundo que  enjoa quando fica sem comer. Em geral, isso acontece só quando há ingestão de álcool ou o uso indevido de algum medicamento. As pessoas mais sensíveis a variações nos níveis hormonais também podem chamar o Hugo por causa da liberação excessiva da grelina, o hormônio responsável pela fome.

Por fim, seu cérebro consome 25% da energia do corpo. Quando ele fica sem combustível, é de se esperar que você se sinta mal. 

Pergunta de Mariele Castro, Teresina, PI

Fonte: Drs. Renato Zilli, Jorge Costa Filho, Aldo Cesar Pinto e Gabriel Rodrigues Neto.

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