Como surgiu o krav maga?
Esse estilo de luta para situações de conflito foi criado na década de 1940 para treinar um exército judaico rebelde – o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do novo país. Em 1964, Imi se […]
Esse estilo de luta para situações de conflito foi criado na década de 1940 para treinar um exército judaico rebelde – o Haganá. Com a independência do Estado de Israel, em 1949, o criador da técnica, o húngaro Imi Lichtenfeld (1910-1998), treinou o Exército e a força policial do novo país. Em 1964, Imi se aposentou e passou a ensinar a luta aos civis. A partir daí, o krav maga se difundiu pelo mundo como uma poderosa técnica de defesa pessoal. Porém, na contramão dos outros estilos que já mostramos nesta série, como jiu-jítsu e kung fu, o krav maga não se transformou em esporte. Ou seja, não há competições oficiais nem regras de pontuação. O principal objetivo da técnica é abater o adversário – seja um assaltante, seja um soldado inimigo – rapidamente, atacando seus pontos críticos. :-O
GUERRA DE RUA
A técnica consiste em reagir quando a vida está em risco
NO (CONTRA-) ATAQUE
Rapidez e agressividade deixam o adversário sem reação
COICE
Se o agressor chega por trás, com um chute baixo, o lutador afasta o oponente e se posiciona para encará-lo
JOELHADA
Para ataques frontais, segura-se a cabeça do oponente para mandar o joelho na barriga e finalizar com uma cotovelada
PUXÃO COM GIRO
A técnica usa poucos chutes, mas as pernas servem como alavanca. Neste golpe, os braços agarram e giram o oponente
ATENÇÃO! NÃO REPITA ESSES GOLPES! “Em situações de risco, não reagir é mais seguro do que arriscar a vida”, adverte Kobi Lichtenstein, fundador da Federação Sulamericana
NA DEFESA
Técnica contém golpes para um contra-ataque mortal
PUXÃO DE CABEÇA
A sequência envolve segurar a cabeça do agressor, girar o corpo para ficar por cima e distribuir socos e cotoveladas
BLOQUEIO DE CHUTE
O estilo tem mais socos, porque levantar os pés desestabiliza o corpo. Se o oponente ergue a perna, fica mais fácil derrubá-lo
CONTRA ARMA DE FOGO
Para fugir de uma arma apontada para a cabeça, o pulso do agressor é torcido e os dedos são quebrados
(1910 – 1998)
O mestre criou o krav maga a partir do boxe e de outras artes marciais. Em 1940, mudou-se para a Palestina e treinou um grupo militar de judeus para resistir ao domínio inglês – como eles não podiam usar armas de fogo, tinham que lutar bem. Hoje, sua técnica treina forças militares de todo o mundo.
DIRETO E RETO
A técnica condiciona o praticante a reagir quando sua vida está em risco. Por isso, nada de golpes acrobáticos. O mais importante é tomar iniciativa da ação, defenderse atacando, usar o que tiver à mão como arma e mirar em pontos vitais do corpo do adversário
VALE (QUASE) TUDO
Não existe regra rígida para o vestuário. Embora muitos treinem com calças largas pretas e camiseta branca, em exercícios coletivos é melhor vestir quimono – branco, preto, azul ou vermelho -, para destacar a cor da faixa
• Este é o 4º capítulo da série sobre as principais artes marciais do mundo. Veja os anteriores:
1- Como surgiu a capoeira?
2- Como surgiu o kung fu?
3- Como surgiu o jiu-jítsu?
“Cem Anos de Solidão”: entenda a árvore genealógica da família Buendía
Estes são os 100 nomes de bebês mais populares de 2017
7 jogos de tabuleiro para dar de presente neste Natal
Os gatos fazem bem para a nossa saúde? Veja o que diz a ciência
Como um gene neandertal pode influenciar seus dentes
ACESSO LIVRE COM VIVO FIBRA