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Tudo sobre dieta

Análise revela dieta de vítimas do Vesúvio
História

Vítimas do Vesúvio tinham dietas diferentes de acordo com o sexo, revela análise

Por Carolina Fioratti Atualizado em 30 ago 2021, 17h55 - Publicado em 30 ago 2021, 17h33
Análise de 17 moradores de Herculano, na Itália, mostra que os homens se alimentavam de cereais e frutos do mar, enquanto as mulheres comiam mais ovos e carne.
Estudo com 55 mil britânicos ao longo de 20 anos indica que a baixa suplementação de cálcio pode estar relacionada às fraturas.
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Saúde

Jejum: ficar sem comer pode ser bom?

Por Stefanie Cirne Atualizado em 20 nov 2020, 13h38 - Publicado em 20 nov 2020, 13h28
A facilidade de aplicar o jejum intermitente atrai interessados em perder peso. Mas não é tão simples assim.
Pesquisa britânica com mais de 25 mil voluntários relacionou a presença do composto (encontrado em maçãs, frutas vermelhas e chás) no organismo aos níveis de pressão. Entenda.
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Comportamento

Manual: como não sair da dieta?

Por Rafael Battaglia Atualizado em 24 mar 2020, 10h51 - Publicado em 20 mar 2020, 13h46
Dietas não precisam ser um martírio. Com um pouco de planejamento, dá para comer muitas coisas que você gosta – e até dar uma escapadinha de vez em quando.
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História

A dieta paleo original provavelmente era tóxica – ao menos na Escandinávia

Por Bruno Carbinatto Atualizado em 17 fev 2020, 20h29 - Publicado em 17 fev 2020, 20h24
Análises em restos de alimentos da época revelaram níveis de metais pesados até 20 vezes maiores que o recomendado.
Vai um hambúrguer? Talvez seja hora de repensar a sua alimentação.
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Ciência

Não existia dieta paleo no paleolítico: eles comiam carboidrato

Por Rafael Battaglia Atualizado em 31 jan 2020, 11h47 - Publicado em 28 jan 2020, 17h48
Sabe aquele regime que obriga você a cortar carboidratos? Ele não é uma cópia tão fiel assim da alimentação de nossos ancestrais.
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Saúde

Suplementos proteicos podem afetar o humor e o peso

Por Luiza Monteiro Atualizado em 11 Maio 2019, 11h21 - Publicado em 10 Maio 2019, 14h45
Experiência feita em ratos revelou que consumir excesso de BCAA (combinação de aminoácidos muito usada no mundo fitness) pode causar compulsão alimentar
Conheça o menu da humanidade perfeita: como seria nossa dieta se cada habitante da Terra tivesse acesso igualitário à comida, e a produção de alimentos levasse em consideração o combate ao aquecimento global.
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Comportamento

Novo exame de sangue dedura escapadas da dieta

Por Ana Carolina Leonardi Atualizado em 28 set 2018, 19h21 - Publicado em 26 set 2018, 15h43
Meteu o pé na jaca? Não vai dar para esconder.
Optar pelo cardápio da região pode reduzir muito o risco de morte daqueles que já passaram dos 65 anos
Carboidratos: cereais, macarrão, pão
Saúde

Dietas com pouco carboidrato prejudicam a longevidade, diz estudo

Por Ingrid Luisa Atualizado em 14 fev 2020, 17h24 - Publicado em 21 ago 2018, 18h38
Cientistas constataram que o ideal é consumir carboidratos moderadamente e que os substitutos de origem vegetal são melhores que os de origem animal
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Mundo Estranho

As 10 comidas mais comidas no mundo

Por Livia Aguiar Atualizado em 5 jul 2018, 15h11 - Publicado em 5 jul 2016, 14h05
Não importa qual país está no seu roteiro de viagens: são grandes as chances de você provar um prato típico que leve alguma destas delícias.
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Ciência, Cultura, Mundo Estranho, Saúde

A melhor idade para transar, morar junto e mais 22 coisas

Por Gabi Monteiro Atualizado em 4 jul 2018, 20h26 - Publicado em 29 mar 2016, 17h27
Os noticiários são cheios de "novos estudos" apontando a época certa para isso ou aquilo.
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Mundo Estranho

Segundo a ciência, qual o melhor dia para um encontro amoroso?

Por José Eduardo Coutelle Atualizado em 4 jul 2018, 20h14 - Publicado em 16 mar 2016, 17h13
Realize essas atividades na data certa. Vai ser mais fácil e mais vantajoso!
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Mundo Estranho

O bicho-preguiça é realmente preguiçoso?

Por Rafael Costa Atualizado em 4 jul 2018, 20h18 - Publicado em 1 fev 2016, 14h51
Não. O Bradypus variegatus não tem culpa pelos seus movimentos, respiração e digestão vagarosos. O responsável é o seu baixíssimo metabolismo
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Mundo Estranho, Saúde

Pensar queima calorias?

Por Geiza Martins Atualizado em 30 set 2019, 19h37 - Publicado em 17 dez 2015, 14h07
Apesar de representar apenas 2% do peso corporal, o cérebro promove intensa atividade metabólica.
1) Formigas Ok, ok. Essa quase todo mundo já sabia. Monteiro Lobato até dizia que a bunda da saúva é “o caviar do Vale do Paraíba”. Além de algumas receitas que parecem saborosas existirem por aí, porções de formigas fornecem uma boa quantidade de proteína, cálcio, ferro, enfim: vários nutrientes essenciais. Tudo isso acompanhado de […]
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