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Tudo sobre Esportes e Atividades Físicas

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Comportamento

CrossFit: o que você precisa saber antes de começar a praticar

Por Bruno Romano - Atualizado em 11 fev 2019, 17h58 - Publicado em 8 fev 2019, 18h50
Você é um crossfiter de primeira viagem? Conheça os cuidados necessários antes de pegar pesado no treino
Crossfit
Ciência

CrossFit: o que acontece no seu corpo antes, durante e depois do treino

Por Bruno Romano - Atualizado em 18 dez 2018, 11h40 - Publicado em 13 dez 2018, 19h55
Sinais emitidos por nós mesmos durante a prática de exercícios ou em períodos de descanso trazem segredos da evolução física e mental
Entenda o que é mito, fato ou polêmica no universo crossfitter
Crossfit
Comportamento

23 exercícios do CrossFit para decifrar a modalidade

Por Bruno Romano - Atualizado em 29 out 2018, 14h59 - Publicado em 26 out 2018, 17h56
Entender os principais movimentos, equipamentos e as séries feitas dentro de um box ajuda a conhecer melhor a prática
Ao xingar atletas publicamente, o presidente americano ofendeu bilionários com muito peso no jogo político do país
Brasil é mais sedentário do que os EUA
Saúde

Brasil é mais sedentário do que os EUA

Por Bruno Garattoni - Atualizado em 5 set 2017, 12h43 - Publicado em 25 ago 2017, 15h31
Essa é a surpreendente conclusão da Universidade Stanford, que avaliou os hábitos diários de 700 mil pessoas, por meio de um aplicativo para celular
Os exercícios ideais para cada fase da vida
Saúde

Da infância à terceira idade – exercícios ideais para cada fase

Por Daniela Barbosa, de Exame.com - Atualizado em 2 ago 2017, 13h03 - Publicado em 2 ago 2017, 13h02
Se você faz parte dos 46% dos brasileiros que não praticam nenhum esporte, confira qual é a atividade ideal para você deixar o sedentarismo no passado
Falta de simetria nas passadas prejudica a corrida
Ciência

Usain Bolt corre meio torto, diz estudo

Por Guilherme Eler - 28 jun 2017, 19h13
Cientistas notaram comportamentos distintos entre as pernas esquerda e direita do multi-campeão jamaicano - algo que se acreditava prejudicar a velocidade
_WP_Russia vai liberar brigas
Sociedade

A saída russa para a violência na Copa 2018? Legalizar as brigas

Por Gabriela Ruic, em Exame.com - 8 mar 2017, 19h59
Parlamentar russo quer transformar a pancadaria entre torcidas na Copa do Mundo de futebol em um "novo esporte" que aconteceria em arenas
Um estudo americano aponta que atletas que pensam na morte pouco antes da prática de exercícios, têm resultados melhores
Reprodução
Ciência

Popeye estava certo: espinafre pode alterar seus músculos

Por Ana Carolina Leonardi - Atualizado em 4 nov 2016, 19h20 - Publicado em 6 out 2016, 15h00
Nova pesquisa analisou uma dieta rica em nitratos, que melhorou desempenho esportivo em só 5 semanas.
Reprodução
Sociedade

6 lições essenciais que aprendemos nas aulas de Educação Física

Por Ana Carolina Leonardi - Atualizado em 4 nov 2016, 19h19 - Publicado em 23 set 2016, 15h00
Entre mortos de vergonha e feridos emocionalmente, todos sobreviveram.
Tony Gentile | REUTERS
Sociedade

Como funciona o Hipismo paralímpico

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 21h15
Nas Paralimpíadas, o hipismo é uma modalidade mista, ou seja, homens e mulheres competem entre si
John Sherwell | CC
Sociedade

Como funciona o Goalball

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 21h00
Uma das únicas modalidades exclusivamente paralímpicas, o jogo conta com 11 juízes por partida
Marcello Casal Jr | ABr – Agência Brasil
Sociedade

Como funciona o Futebol de 5

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 20h45
A modalidade futebolística é voltada para deficientes visuais - e os goleiros são os únicos jogadores que podem falar são os goleiros (que enxergam).
Steve Selwood | CC
Comportamento

Como funciona a Canoagem Velocidade paralímpica

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 20h30
Durante as Paralimpíadas, seis disputas por medalha ocorrerão nas caiaques
Sport the library | CC
Comportamento

Como funciona o Salto em Altura paralímpico

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 20h15
Na disputa, há atletas que saltam sem usar próteses.
Richard Gillin | CC
Comportamento

Como funciona o Basquetebol em Cadeira de Rodas

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 20h15
Nas Paralimpíadas a cesta tem a mesma altura do que nos jogos olimpícos: 3,05 metros
Reprodução | Paralympic Games – Youtube
Comportamento

Como funciona o Arremesso da Maça

Por Felipe Germano - Atualizado em 4 nov 2016, 19h18 - Publicado em 9 set 2016, 20h00
O esporte é exclusivo das Paralimpíadas
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