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Tudo sobre Cansaço

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Ciência

Salamandra fica parada no mesmo lugar por sete anos

Por Carolina Fioratti Atualizado em 20 fev 2020, 17h26 - Publicado em 20 fev 2020, 17h21
Exemplares da espécie Proteus anguinus são anfíbios preguiçosos que podem chegar aos 100 anos, e levam uma vida mansa no fundo de cavernas europeias.
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Comportamento

Precisa de um descanso? Melhor ficar longe do celular

Por Maria Clara Rossini Atualizado em 21 ago 2019, 17h18 - Publicado em 21 ago 2019, 17h10
Estudo mostra que usar o celular durante os momentos de folga impede que o cérebro recarregue totalmente — e isso pode afetar o seu desempenho
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Comportamento

6 estratégias para evitar o cansaço

Por André Bernardo, de Saúde 24 fev 2017, 18h18
Da ingestão de peixe aos exercícios, conheça seis práticas que dão energia e ajudam a vencer a fadiga
iStock
Comportamento

Desconfiamos mais dos políticos quando estamos com sono

Por Ana Carolina Leonardi Atualizado em 31 out 2016, 19h01 - Publicado em 28 jun 2016, 19h00
Fica mais difícil dar trela para discursos carismáticos depois de uma noite mal dormida.
RuslanDashinsky | iStock
Saúde

Metade do cérebro fica de guarda na primeira noite em um lugar novo

Por Ana Carolina Leonardi Atualizado em 31 out 2016, 19h02 - Publicado em 25 abr 2016, 14h15
Dormir em um ambiente diferente é mais cansativo porque o cérebro fica alerta para sinais de perigo
Juanmonino | Istock.com
Saúde

Ganhar mal pode alterar seus genes – e deixar você mais velho

Por Felipe Germano Atualizado em 27 mar 2017, 19h38 - Publicado em 10 mar 2016, 17h00
Estudo produzido pela Universidade de Geórgia, Estados Unidos, concluiu que seus genes envelhecem mais rápido quando você está sem grana
Wikimedia Commons
Comportamento

Qual a melhor hora para ir dormir?

Por Ana Luísa Fernandes Atualizado em 4 nov 2016, 18h59 - Publicado em 6 out 2015, 21h30
A ciência pode ajudar a ter uma noite de sono mais revigorante. O segredo é entender o seu corpo
Aproveitou bem o final de semana e ainda não conseguiu dar ao seu corpo tempo suficiente para se recuperar do cansaço? Então vê se dorme bem hoje.
Antes de começar a ler esse post, preste atenção na sua postura. Como você está sentado? Se estiver todo relaxadão, quase caindo da cadeira, é melhor se endireitar. A não ser que você queira se sentir mais cansado e deprimido… É a recomendação de uma pesquisa da Universidade Estadual de São Francisco, nos Estados Unidos. Os […]
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Mundo Estranho, Saúde

O que causa as olheiras?

Por Redação Mundo Estranho Atualizado em 4 jul 2018, 20h28 - Publicado em 18 abr 2011, 18h59
A pele da pálpebra inferior é revestida pelo chamado tecido conjuntivo. Abaixo dele há uma camada de gordura que lhe dá sustentação e mantém a pele distendida. Quando essa camada adiposa diminui de tamanho, a pele fica ligeiramente enrugada, o que pode torná-la mais escura. “Para se ter uma idéia de como isso acontece, é […]
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