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Tudo sobre Detox

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Saúde

Como o corpo reage ao vício digital

Por Thais Sardá Atualizado em 20 jan 2021, 08h40 - Publicado em 19 jan 2021, 15h22
Álcool e cigarro são vícios conhecidos. E agora dividem espaço com likes, interações e atualizações. Veja se você já desenvolveu o vício pela internet – e como se livrar dele.
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Saúde

Óleo amigo

Por Camila Oliveira 23 nov 2020, 16h31
Em tempos de musas fitness, a gordura foi relegada ao papel de inimiga da saúde e da estética – mas isso não passa de uma grande injustiça
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Saúde

Jejum: ficar sem comer pode ser bom?

Por Stefanie Cirne Atualizado em 20 nov 2020, 13h38 - Publicado em 20 nov 2020, 13h28
A facilidade de aplicar o jejum intermitente atrai interessados em perder peso. Mas não é tão simples assim.
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Saúde

O sabor dos Integrais

Por Giovani de Oliveira 27 out 2020, 16h36
Quanto menos processados forem os alimentos, mais fibras eles têm – e maiores são os benefícios para o organismo
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Saúde

O mito do Detox

Por João Guedes Atualizado em 23 out 2020, 14h24 - Publicado em 19 out 2020, 16h21
Não existem evidências de que dietas "detox" funcionem. A boa notícia é que a desintoxicação real é feita pelo próprio corpo – e não precisa suco verde.
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Saúde

FOS, a fibra que adoça

Por Marcela Donini 28 set 2020, 16h11
No reino das fibras, existe uma que adoça, mas não engorda. É o fruto-oligossacarídeo, que ajuda o bom funcionamento do intestino.
Ela estava fazendo uma dieta e tinha lido na internet que tomar molho de soja iria retirar todas as toxinas de seu corpo.
7 passos para fazer um detox digital
Comportamento

7 passos para um detox digital

Por Thais Sardá Atualizado em 28 mar 2018, 18h47 - Publicado em 24 Maio 2016, 19h00
Se você fica vidrado no celular de madrugada em vez de ir dormir, essa lista pode ser para você
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Saúde

“Não caia nas dietas detox”

Por Eduardo Szklarz Atualizado em 20 jan 2017, 20h27 - Publicado em 5 dez 2015, 16h15
Você fica um tempo bebendo sucos, tomando suplementos “naturais” ou comendo apenas certos tipos de verdura - e isso elimina toxinas do seu organismo. Será?
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